Første PT-time på Sats...

Da var min første PT-time på Sats unnagjort :) Steike det føltes godt!
Kjente virkelig at jeg hadde lyst å svette og slite - noe jeg ikke har kjent antydninger til så mange ganger tidligere.
PT-timen var grei den, og nå står jeg på "egne ben" neste 4 ukene før vi møtes igjen.

I mellomtiden blir min kollega min faste treningsmakker på tirsdager og torsdager.

Målet er å trene 2 ganger i uken til jeg er kommet skikkelig i gang. Det medlemsskapet jeg har nå, inkluderer kun trening på Hauketo og innsjekking / trening før klokken 17 på hverdager. Etterhvert er planen å utvide denne slik at jeg også kan trene i helgene, samt gruppetimer :) Men foreløpig tenker jeg det holder å få innarbeidet skikkelige treningsrutiner med 2 ganger pr uke!

Jeg har jo også gågruppa, og planlegger noen små treningsøkter hjemme også. Skal ikke overdrive fra start denne gangen! Nå skal jeg i gang med trening som jeg kommer til å gjennomføre.

Nå er det klart for tur med gågruppa... ut i regnet :) Ha en fin ettermiddag / kveld folkens.