Da var det jaggu gått 7 uker siden operasjonen, og det går stadig sakte men sikkert nedover. Jeg var litt bekymra for dagens veiing, for sist uke var jeg ikke flink med trening / gåturer og ikke har jeg vært så flink med maten heller.
Men resultatet var et av de beste den siste tiden, med 1,6 kilo borte siden forrige mandag og dermed 23,7 totalt.
Siden sist har det skjedd en del...
Jeg har meldt meg inn på Sats, og har ingen planer om å være støttemedlem. Forsøker nå å få booket en time med personlig trener for å komme i gang, og planen er å trene tirsdager og torsdager på slutten av arbeidsdagen. Skal trene sammen med en kollega, så da er det ikke så lett å sluntre unna.
Gågruppa når nye "høyder" og har nå blitt kontaktet av en voksengruppe på Bjørndal. Vi innleder nå et samarbeid hvor de organiserer jogging, mens jeg/vi organiserer gåing / stavgang. Dette tror jeg blir veldig bra.
Forrige uke var stressende. Søstra mi hadde 40-årsdag på lørdag og jeg har bakt kaker, laget mat, laget bordkort etc... helga ble tilbrakt i Larvik med feiring, og gjett om det var ei stykk sliten Heidi som kom hjem i går...
I tillegg til bursdagsforberedelser var jeg på 2 fargeleggingskurs (Copic), og Harald var på jobbtur og dermed måtte jeg styre skuta hjemme alene :)
Jeg kom meg gjennom uka med hodet såvidt over vannkanten!
Jeg nevnte at jeg ikke hadde vært særlig flink med maten forrige uke - det handler rett og slett om at jeg er noe matlei, og ikke spiser alle måltidene som jeg burde. Jeg klarte å stå mot fristelsene i bursdagen, men tok meg et glass brus. Det gikk faktisk greit :)
Denne uka blir det skjerpings med det meste!
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar