Lønn for strevet..

I dag er det grunn til å feire! I dag fikk jeg lønn for "strevet".. lønn for at jeg har vært flink med kostholdet (selv om jeg har tatt en is, og skeiet ut med skillingsbolle i går før frisørtimen - og en bedre lunsj)... lønn for at jeg har hatt 3 lange gåturer denne uka (i Østmarka på søndag, og to turer til jobb og delvis tilbake).
Lønn for at jeg har vært tålmodig!

I dag kom endelig resultatet som har latt vente på seg! Vekta viste at hele 1,3 kg er historie,og 6,6 cm tok samme vei!
Jeg stråler av lykke.

Endelig har jeg fått følelsen av at trening / gåturer er deilig og at det gir resultater. Det motiverer! Tro meg :)
Nå sitter jeg og ser i regnværet, og venter på at det verste skal gi seg slik at de nye joggeskoene skal få sin debut! Jeg gidder faktisk ikke gå tur når det høljer ned, og jeg vet det skal bli bedre :)

Hos legen tidligere i uka så jeg denne:

Nå har jeg satt av tid til fysisk aktivitet... og det har jeg tenkt å fortsette med!

Ha en strålende søndag folkens.